Aqua Sport

Schonende Stärkung der Muskulatur und der Ausdauer

Das Travebad bietet Aqua Fitness und Cycling in Kursform. Suchen Sie bequem über unser Onlinebuchungssystem Ihren Kurs aus – Sie erhalten alle Termine mit der Kursbestätigung per Mail.

Liebe Kundinnen und Kunden,

unsere Kurse sind ausschließlich online buchbar. Wir führen hierfür keine Wartelisten!

Falls Sie Fragen hierzu haben, dann wenden Sie sich bitte mit dem jeweiligen Namen des Bades im Betreff per E-Mail an uns unter:

kursservice@vereinigte-stadtwerke.de.

Aqua Fitness

Ein sicheres, gelenkschonendes Ausdauertraining, welches zum physischem und psychischem Wohlgefühl beiträgt indem es nicht nur die Ausdauer, Bauch, Beine, Po trainiert, sondern auch die Figur formt und unglaublich viel Spaß macht. Es wird mit Poolnudeln, Hanteln, Power Sticks und Musik gearbeitet.

Dieser Kurs findet überwiegend im Tiefwasser statt.

Kursdauer: 10 x 30 Minuten
Kursgebühr: 60 € zzgl. Eintrittspreis

Kursname Datum Starttermin Freie Plätze  
Aqua-Fitness Dienstag 20:15 Uhr/ AUSGEBUCHT 12.03.2024 - 14.05.2024 Di. 20:15 0 Details

Details Aqua-Fitness Dienstag 20:15 Uhr/ AUSGEBUCHT

Eine Kurseinheit geht über 30 Minuten. 

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt oder erstattet werden. 

Kursgebühr zzgl. Eintritt vor Ort am Automaten. 

Eintrittspreise

10 Termine:
1. Termin: 12.03.2024 20:15 Uhr
2. Termin: 19.03.2024 20:15 Uhr
3. Termin: 26.03.2024 20:15 Uhr
4. Termin: 02.04.2024 20:15 Uhr
5. Termin: 09.04.2024 20:15 Uhr
6. Termin: 16.04.2024 20:15 Uhr
7. Termin: 23.04.2024 20:15 Uhr
8. Termin: 30.04.2024 20:15 Uhr
9. Termin: 07.05.2024 20:15 Uhr
10. Termin: 14.05.2024 20:15 Uhr

Aqua-Fitness Dienstag 20:15 Uhr/ AUSGEBUCHT 21.05.2024 - 16.07.2024 Di. 20:15 0 Details

Details Aqua-Fitness Dienstag 20:15 Uhr/ AUSGEBUCHT

Eine Kurseinheit geht über 30 Minuten. 

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt oder erstattet werden. 

Kursgebühr zzgl. Eintritt vor Ort am Automaten. 

Eintrittspreise

9 Termine:
1. Termin: 21.05.2024 20:15 Uhr
2. Termin: 28.05.2024 20:15 Uhr
3. Termin: 04.06.2024 20:15 Uhr
4. Termin: 11.06.2024 20:15 Uhr
5. Termin: 18.06.2024 20:15 Uhr
6. Termin: 25.06.2024 20:15 Uhr
7. Termin: 02.07.2024 20:15 Uhr
8. Termin: 09.07.2024 20:15 Uhr
9. Termin: 16.07.2024 20:15 Uhr

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Aqua Cycling

Diese Sportart verbindet die Prinzipien des klassischen Radfahrens mit der gesunden und angenehmen Wirkung des Wassers. Die Räder lassen sich auf Ihre individuelle Körpergröße einstellen. In einer Aqua Cycling Trainingsstunde sind spezielle Übungen für den Körper eingebaut. Die relativ einfachen Bewegungsabläufe sind für jedes Fitness-Level geeignet. Aqua Cycling verbessert die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf und hat eine kräftigende Wirkung für Rücken, Bauch, Beine und Po. Dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursdauer: 10 x 30 Minuten pro Trainingseinheit
Kursgebühr: 80 € zzgl. Eintrittspreis

BITTE MITBRINGEN: Zum Radfahren bitte dicke Socken oder Badeschuhe mitbringen.

Kursname Datum Starttermin Freie Plätze  
Aqua-Cycling Mittwoch 19:15 Uhr / AUSGEBUCHT 13.03.2024 - 22.05.2024 Mi. 19:15 0 Details

Details Aqua-Cycling Mittwoch 19:15 Uhr / AUSGEBUCHT

Eine Kurseinheit geht über 30 Minuten. 

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt oder erstattet werden. 

Kursgebühr zzgl. Eintritt vor Ort am Automaten. 

Eintrittspreise

10 Termine:
1. Termin: 13.03.2024 19:15 Uhr
2. Termin: 20.03.2024 19:15 Uhr
3. Termin: 27.03.2024 19:15 Uhr
4. Termin: 03.04.2024 19:15 Uhr
5. Termin: 10.04.2024 19:15 Uhr
6. Termin: 17.04.2024 19:15 Uhr
7. Termin: 24.04.2024 19:15 Uhr
8. Termin: 08.05.2024 19:15 Uhr
9. Termin: 15.05.2024 19:15 Uhr
10. Termin: 22.05.2024 19:15 Uhr

Aqua-Cycling Mittwoch 20:15 Uhr / AUSGEBUCHT 13.03.2024 - 22.05.2024 Mi. 20:15 0 Details

Details Aqua-Cycling Mittwoch 20:15 Uhr / AUSGEBUCHT

Eine Kurseinheit geht über 30 Minuten. 

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt oder erstattet werden. 

Kursgebühr zzgl. Eintritt vor Ort am Automaten. 

Eintrittspreise

10 Termine:
1. Termin: 13.03.2024 20:15 Uhr
2. Termin: 20.03.2024 20:15 Uhr
3. Termin: 27.03.2024 20:15 Uhr
4. Termin: 03.04.2024 20:15 Uhr
5. Termin: 10.04.2024 20:15 Uhr
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7. Termin: 24.04.2024 20:15 Uhr
8. Termin: 08.05.2024 20:15 Uhr
9. Termin: 15.05.2024 20:15 Uhr
10. Termin: 22.05.2024 20:15 Uhr

Aqua-Cycling Mittwoch 19:15 Uhr / BUCHBAR ab 15.05.24 12 Uhr 05.06.2024 - 17.07.2024 Mi. 19:15 0 Details

Details Aqua-Cycling Mittwoch 19:15 Uhr / BUCHBAR ab 15.05.24 12 Uhr

Eine Kurseinheit geht über 30 Minuten. 

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt oder erstattet werden. 

Kursgebühr zzgl. Eintritt vor Ort am Automaten. 

Eintrittspreise

7 Termine:
1. Termin: 05.06.2024 19:15 Uhr
2. Termin: 12.06.2024 19:15 Uhr
3. Termin: 19.06.2024 19:15 Uhr
4. Termin: 26.06.2024 19:15 Uhr
5. Termin: 03.07.2024 19:15 Uhr
6. Termin: 10.07.2024 19:15 Uhr
7. Termin: 17.07.2024 19:15 Uhr

Aqua-Cycling Mittwoch 20:15 Uhr / BUCHBAR ab 15.05.24 12 Uhr 05.06.2024 - 17.07.2024 Mi. 20:15 0 Details

Details Aqua-Cycling Mittwoch 20:15 Uhr / BUCHBAR ab 15.05.24 12 Uhr

Eine Kurseinheit geht über 30 Minuten. 

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt oder erstattet werden. 

Kursgebühr zzgl. Eintritt vor Ort am Automaten. 

Eintrittspreise

7 Termine:
1. Termin: 05.06.2024 20:15 Uhr
2. Termin: 12.06.2024 20:15 Uhr
3. Termin: 19.06.2024 20:15 Uhr
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Versäumte Stunden können nicht nachgeholt oder erstattet werden. 

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